Esperanza a través de experiencias en primera persona

De entre las actividades que el Servicio de Salud Mental del Departamento de Salud de Elda ha planificado para dar visibilidad al día Mundial de Prevención del Suicidio, cabe destacar el encuentro que se realizó hace unos días entre pacientes usuarios del Hospital de Día de Salud Mental y pacientes actualmente hospitalizados en la Unidad de Hospitalización Psiquiátrica.

Con este acto se pretende aportar esperanza a través de experiencias en primera persona y sembrar un precedente para la creación de espacios que colaboren a eliminar el tabú que lo rodea, favoreciendo así la expresión y la petición de ayuda como modo de prevención del suicidio.

Algunas de las conclusiones de este acto fueron:

• Lo que más ha ayudado a superar esta situación es el hecho de sentirse acompañados, comprendidos e identificados con personas que han pasado por la misma experiencia.
• La importancia de la gestión emocional desde la infancia, las redes sociales...y de dar más visibilidad sobre lo que es y no es una enfermedad mental, una depresión... y lo que dificulta o ayuda cuando alguien está pasando por esta situación, erradicando mitos y creencias erróneas.
• Determinar la creación de espacios más grandes donde poder hablar de prevención del suicidio con amigos, familiares, y población en general para enfrentar el miedo, la angustia y el pudor, y facilitar así la petición de ayuda.
• Los profesionales de Salud Mental, pueden ayudarte, personas que como tú, un día pensaron en el suicidio como solución a su sufrimiento, hoy pueden aportarte su experiencia de VIDA.