Los profesionales de la Salud piden ayuda a SSMM los Reyes Magos para el buen uso de las nuevas tecnologías

En consonancia con los objetivos del Centro de Salud Pública de Elda: Protección de la salud, Promoción de hábitos saludables y Prevención de enfermedades, durante estas fechas de navideñas, se va a realizar en el Departamento de Salud de Elda una campaña para prevenir las consecuencias negativas del mal uso de las nuevas tecnologías y disminuir el creciente aumento de trastornos provocados por el abuso de estos dispositivos especialmente en nuestros jóvenes.
Se trata de una Carta que envían los profesionales de la salud a SSMM los Reyes Magos con ocasión de las fiestas navideñas pidiendo ayuda para que los padres y madres sean conscientes a la hora de regalar y permitir el uso a sus hijos de las nuevas tecnologías, como tabletas, Smartphones, televisores y videoconsolas.

La campaña ha sido diseñada por los profesionales sanitarios del Centro de Salud Pública de Elda, de la Unidad de Conductas Adictivas (UCA) de Elda, la UCA de Villena, la Unidad de Prevención Comunitaria de Conductas Adictivas (UPCCA) del Ayuntamiento de Villena y la UPCCA de la Mancomunidad Intermunicipal del Valle del Vinalopó.

Se ha elaborado un póster informativo que se expondrá en todos los Centros Docentes, Ayuntamientos y Centros de Salud del Departamento de Salud de Elda y que se acompañará de una carta más extensa con una serie de recomendaciones que se harán llegar a las AMPAS y alumnos de dichos centros.

Entre otras, cabe destacar que hasta los 3 años sería conveniente no regalar nada de tecnología, nada de televisión, ni usar la tablet para entretenerlos, limitar la televisión a media hora al día a los niños de 3 a 6 años, evitar teléfonos y aparatos de TV en las habitaciones para los niños de 6 a 9 años, y aconsejar a partir de los 13 años para que el uso de los dispositivos no interfiera en las rutinas diarias (familia, amigos, deportes, estudios, etc…) y los horarios de sueño, ocio, comidas, deberes académicos y domésticos.

Finalmente se debería fomentar la realización de actividades de relación con otras personas, así como la lectura, el cine, el deporte, etc., consiguiéndose de esta forma promocionar estilos de vida más saludables en la población.