Charla en La Paz. “Entiende tus emociones y aprende a gestionarlas”

Este sábado día 29 de febrero, en la sede de la asociación de vecinos del barrio de La Paz y a las 18'00 horas, se va a impartir una charla muy interesante y muy particular, en concreto, se trata de entender nuestras emociones y cómo gestionarlas....

Nuestros sentimientos y emociones ante las vicisitudes de la vida configuran nuestro estado de ánimo. La presión acumulada por nuestras emociones negativas nos hace víctimas física, mental y emocionalmente.

Podemos influir voluntariamente en nuestros procesos emocionales para reemplazar la negatividad con nueva información positiva. Somos totalmente libres y dueños de cambiar nuestra forma de sentir y sentirnos.

Conocernos a nosotros mismos y nuestros sentimientos nos hace libres.